طوب يوغا - يوغا بلوكذ

طوب يوغا

ر.س 52 ر.س 39

اداة رائعة لمساعدتكم في تأدية اليوغا والبيلاتس بالشكل المطلوب

تساعدكم عدة مواضع لضمان تحسين الاداء واخذا الفائدة القصوى من التمارين

متوفر: متوفر في المخزون

طوب يوغا او يوغا بلوك حيث هذه الكتلة الاسفنجية تضمن الاستقرار والدعم الاضافي لتمارين اليوغا والبيلاتس ولاجل محاذاة العمود الفقري بالشكل الصحيح يتم استخدامها.

ماذا تعني يوغا بلوك ؟
يوغا بلوك هي عبارة عن كتلة مستطيلة الشكل مصنوعة من رغوة كثيفة. يتم استخدامه بمثابة دعامة في ممارسة اليوغا. الغرض من طوب يوغا هو المساعدة على تثبيت الوضعيات وجعلها في متناول يوغيس من مختلف القدرات وأنواع الاجسام. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام طوب اليوغا لتعميق الوضع أو التمدد. وهي مفيدة بشكل خاص لإضافة الثبات إلى الوضعيات المتوازنة مثل وضع الهلال ، والانحناءات الخلفية المدعومة مثل وضع الجسور وغيرها الكثير.

يوغا بلوك الحديثة مصنوعة من مجموعة متنوعة من المواد. يتم صنع الكتل الأكثر شيوعًا من الرغوة ، ولكن يمكن أيضًا استخدام الفلين وبعض الخشب.

على الرغم من أن اليوغيين استخدموا تقليديًا العديد من الدعائم لعدة قرون ، إلا أن استخدام طوب يوغا أصبح شائعًا من قبل يانجار يوغا في أواخر القرن العشرين. يؤكد Iyengar اليوغا المحاذاة الصحيحة ، وبلوك يوغا هي أداة ممتازة للمساعدة في تحقيق ذلك.

يمكن استخدام اليوجا من قبل اليوغيين من جميع المستويات. غالباً ما يجد المبتدئون أن كتل اليوغا مفيدة لأنها تساعد على تعديل الأوضاع الصعبة التي تجعلهم أكثر سهولة في الوصول إليها. يمكن أن يستفيد اليوغيون الأكثر تقدمًا من الامتداد الأعمق الذي يمكنهم الحصول عليه. بالنسبة لبعض الوضعيات ، يمكن أن يستخدم اليوغي عدة كتل لدعم محاذاةهم أثناء الانشقاقات.

رمز SKU: 67000211 التصنيف: الوسوم: