حلقة بيلاتيس ويوغا دائرية مصممة خصيصا للبيلاتيس لاجل اولئك الذين يبخثون عن التمارين الخاصة للفخذين الخارجي والداخلي واليدين والصدر وعضلات الجذع ايضا حيث تعزز من الحركة والقدرة على التحمل وتطوير العضلات.

ميزات:
• دائمة وعملية.
• أداة أساسية لبيلاتس.
• خفيفة الوزن ، وصغيرة الحجم ، ويسهل حملها.
• مناسبة جدا لمن يريدون الحفاظ على لياقتهم.
• إضافة كثافة إلى تمارين الأرضيات لبناء عضلات الجسم.
• مريحة للغاية ، يمكنك القيام بتمارين بيلاتيس في المنزل عندما تكون غير مشغول.
• تعزز التنقل ، وخفة الحركة والقدرة على التحمل. تطوير عضلات البطن الأساسية وقوة الظهر.
• مفيدة جدا للفخذين الداخلي والخارجي ، والأذرع العليا ، والصدر وحتى عضلات الحوض.

تعليمات الإستخدام:
• ﻟﻣدة 5-10 دﻗﺎﺋق ﺗﻘﻟﯾدﯾﺔ ﻟﻣﻣﺎرﺳﺔ الاحماء قبل ﮐل ﻣرة.
• إكمال 1-3 مجموعات من التمارين ، كل تكرار 5-10 مرات.
• ما لا يقل عن 30-60 ثانية الراحة بين كل تمرين.
• للحصول على أفضل النتائج ، يتم تنفيذ كل تمارين 2-3 مرات في الأسبوع على الأكثر.

وصف:
• المواد: FRP ، رغوة
• لون أسود
• القطر: 36 سم

رمز SKU: TORSOFIT23139 التصنيفات : , الوسوم: