حلقة البيلاتس مصممة خصيصا للبيلاتيس لاجل اولئك الذين يبخثون عن التمارين الخاصة للفخذين الخارجي والداخلي واليدين والصدر وعضلات الجذع ايضا.

 

حلقة تمارين بيلاتس تعزز من الحركة والقدرة على التحمل وتطوير العضلات.

ميزات حلقة البيلاتس:
• دائمة وعملية.
• أداة أساسية ل بيلاتس.
• خفيفة الوزن ، وصغيرة الحجم ، ويسهل حملها.
• حلقة تمارين بيلاتس مناسبة جدا لمن يريدون الحفاظ على لياقتهم.
• حلقة البيلاتس إضافة كثافة إلى تمارين الأرضيات لبناء عضلات الجسم.
• حلقة تمارين بيلاتس مريحة للغاية ، يمكنك القيام بتمارين بيلاتيس في المنزل عندما تكون غير مشغول.
• حلقة البيلاتس تعزز التنقل ، وخفة الحركة والقدرة على التحمل. تطوير عضلات البطن الأساسية وقوة الظهر.
• حلقة تمارين بيلاتس مفيدة جدا للفخذين الداخلي والخارجي ، والأذرع العليا ، والصدر وحتى عضلات الحوض.

تعليمات الإستخدام لـ حلقة البيلاتس:
• ﻟﻣدة 5-10 دﻗﺎﺋق ﺗﻘﻟﯾدﯾﺔ ﻟﻣﻣﺎرﺳﺔ الاحماء قبل ﮐل ﻣرة.
• إكمال 1-3 مجموعات من التمارين ، كل تكرار 5-10 مرات.
• ما لا يقل عن 30-60 ثانية الراحة بين كل تمرين.
• للحصول على أفضل النتائج ، يتم تنفيذ كل تمارين 2-3 مرات في الأسبوع على الأكثر.

وصف:
• المواد: FRP ، رغوة

• القطر: 36 سم

رمز SKU: TORSOFIT27284 التصنيفات : , الوسوم: