Sasher Body Action

المميزات والمواصفات
  • جاهز لتمارينكم لا يحتاج للتركيب .
  • يمكنك نقله معكم أثناء السفر .
  • خفيف الوزن وصغير الحجم .
  • سهل التركيب والفك بسرعة .
  • مناسب لكافة أفراد الأسرة دون خطورة .
  • 25 تمرين مختلف في جهاز واحد .
  • الوزن 460 جرام .

يأتي معه حزام التمارين واحبال المقاومة كما هو موضح في الصورة. اللون قد يختلف حيث يوجد عدة الوان منه.

سهل التركيب على الباب. تستطيعون تمرين جميع عضلات جسمكم بما فيها البطن والاكتاف والصدر والظهر والارداف. سهل حمله ونقله من مكان الى اخر.

فوائد تمارين حبل المقاومة:

تغني عن الاوزان لحد معين

ارخص في السعر

سهلة الحمل

بحبل واحد تستطيعون تمرين اغلبية عضلات الجسم

استخدام الحبل لتمارين الاطالة

والعديد من الفوائد

جدول تدريبي مقترح:

صدر + ظهر

بايسبس + ترايسبس

جزء سفلي + اكتاف + ترابز

بطن

لكل عضلة – التمارين نفسها في الفيديو – 3 الى 4 جلسات – التكرار 15 – 12 – 10 – 8 في كل تمرين

لتمارين احبال المقاومة، اضغط هنا 

 

لتمارين حبل المقاومة من اليوتيوب على قناة تحديكم, اضغط هنا

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “Sasher Body Action”
رمز SKU: TORSOFIT2984 التصنيف: الوسوم: